2011年05月27日
自転車購入 ケイデンス？
これが噂のミスドの
焼きド
食べてみたい～
(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ ところでケイデンスって聞いたことあります？
私はロードバイクを買うまでっていうか
つい最近までまったく知らない物でした
ケイデンスとはサイクルコンピューターと一緒に使用し
車輪の回転数を計測するものなんですが・・・
メカなので詳しいことは割愛
この車輪回転数を９０回転で時速25kmで漕ぐ
これの意味するところはレース出場の練習に
ちゃりり～ん
だ、誰がレースにでるのですか？
( ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!
なんでも7月24日(日)に「第13回サイクルマラソン阿蘇望」という
120kmのハードコース（峠を４つも越える）
70kmのハーフコースのレースを開催
ハーフコースでも阿蘇山頂草千里と箱石峠を走るハードさ
このレースにラン友のYu子ちゃんは去年出場。
辛かったけど楽しかった～♪♪ってことで今年も出場予定。
それを聞いたkanaちゃんもやる気満々で出場決定！
私もと誘われているのです
で、昨夜ジムで回転数９０で自転車漕ぎをしてみました
いや～想像以上の速さに
まさにハムスター状態
ケイデンス恐るべし（笑）
Posted by motyママ at 09:46│Comments(11)
│自転車小物
この記事へのコメント
真夜中の練習が始まりそうですね^^ｲﾋﾋ
あと二ヶ月かぁ～
完走目的で頑張ります？
でも気持よさそうだな＾＾
遊びついでに応援に行こうかしらん♪
あと二ヶ月かぁ～
完走目的で頑張ります？
でも気持よさそうだな＾＾
遊びついでに応援に行こうかしらん♪
Posted by pia masa at 2011年05月27日 10:08
おぉ！！
美味しそうな焼きドだぁ～♪
ロードバイクが届いたら、西都までお届けしてもらっても構いませんよ（笑）
うちの実家にもハムスターが居たけど、脱走して家ネズミと化した…(><)
レース出場目指してガンバレ～！！！
美味しそうな焼きドだぁ～♪
ロードバイクが届いたら、西都までお届けしてもらっても構いませんよ（笑）
うちの実家にもハムスターが居たけど、脱走して家ネズミと化した…(><)
レース出場目指してガンバレ～！！！
Posted by 幸せうさぎ at 2011年05月27日 14:16
さすがママさん！
やるとなったら一直線にプロ化ですなぁ
そのうちご自宅に競輪選手用の練習マシーンとか
設置してたりして（＾ｍ＾*）ﾑﾌﾌ
やるとなったら一直線にプロ化ですなぁ
そのうちご自宅に競輪選手用の練習マシーンとか
設置してたりして（＾ｍ＾*）ﾑﾌﾌ
Posted by 空さん at 2011年05月27日 15:26
＜pia masa奥たん＞
えっ！まだ出場するとは言ってないけど（汗）
完走目的でも時間制限ありなのよ（泣）
応援と差し入れ大歓迎です（笑）
＜幸せうさぎさん＞
焼きドは軽いはず（たぶん）
背負って届けますよ、自慢の自転車で（笑）
え～、ハム君の家ネズミはあるいみ貴重だわ(^^;
＜空さん＞
プロ化って（滝汗）
練習マシーンって雪国の人たちはマジ持ってるみたいよ（驚）
南国宮崎は自然の中を走るのが一番の練習かな♪♪
えっ！まだ出場するとは言ってないけど（汗）
完走目的でも時間制限ありなのよ（泣）
応援と差し入れ大歓迎です（笑）
＜幸せうさぎさん＞
焼きドは軽いはず（たぶん）
背負って届けますよ、自慢の自転車で（笑）
え～、ハム君の家ネズミはあるいみ貴重だわ(^^;
＜空さん＞
プロ化って（滝汗）
練習マシーンって雪国の人たちはマジ持ってるみたいよ（驚）
南国宮崎は自然の中を走るのが一番の練習かな♪♪
Posted by motyママ at 2011年05月27日 16:42
おとといミスドもらったけどそのまま人にあげちゃったよ～。
どうやらその中に焼きドーナツが入ってたらしい・・・（T T）
なんだかんだで、レースデビュー決定おめでとうございます！
初レースレポ期待してますよ♪
どうやらその中に焼きドーナツが入ってたらしい・・・（T T）
なんだかんだで、レースデビュー決定おめでとうございます！
初レースレポ期待してますよ♪
Posted by がぶはは at 2011年05月27日 20:51
ハムスターはむかーしむかし飼ってたのでわかる（笑）
私がハムスターだったらあのごろごろと一緒に回ってる～ププッ。
最近～ウエア着て自転車に乗った女性をみるたび
motyママさんを重ねてしまう♪ 頑張って～！
私がハムスターだったらあのごろごろと一緒に回ってる～ププッ。
最近～ウエア着て自転車に乗った女性をみるたび
motyママさんを重ねてしまう♪ 頑張って～！
Posted by あいうえあくび at 2011年05月27日 23:57
ケイデンス表示のあるメーターを付けているけど、90はなかなか大変です。アベも25がしんどくなりました。目標を持って走るのは良いこと。
私もmotyママさん目標に頑張りますよ^^
雨の日用に３本ローラーはいかが？
私もmotyママさん目標に頑張りますよ^^
雨の日用に３本ローラーはいかが？
Posted by なる
at 2011年05月28日 06:45
at 2011年05月28日 06:45試合が終わったら
完走祝いをしましょう。
完走祝いをしましょう。
Posted by キリンさん at 2011年05月28日 11:22
＜がぶははさん＞
ありゃ( ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!
あげちゃったの？ココにも待ってる人いるよ～（笑）
だんだんその気になってきちゃった（笑）
まずは堤防からです。寄り道しようかな♪♪
＜あいうえあくびさん＞
ハムちゃんの気持ちがわかった日でした（笑）
ウェアを着てる人も見かけるのね。
私の行動時間には見ないなぁ、見たい！！
＜なるさん＞
かなりしんどい数字だとわかりましたσ(^_^;)アセアセ...
３、３本ローラーですか？
どんどん深みにハマってく（笑）
＜キリンさん＞
完走祝い♪♪ 大賛成(*´∇｀*)
本当に完走できるか、ちと不安だわ＞＜
ありゃ( ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!
あげちゃったの？ココにも待ってる人いるよ～（笑）
だんだんその気になってきちゃった（笑）
まずは堤防からです。寄り道しようかな♪♪
＜あいうえあくびさん＞
ハムちゃんの気持ちがわかった日でした（笑）
ウェアを着てる人も見かけるのね。
私の行動時間には見ないなぁ、見たい！！
＜なるさん＞
かなりしんどい数字だとわかりましたσ(^_^;)アセアセ...
３、３本ローラーですか？
どんどん深みにハマってく（笑）
＜キリンさん＞
完走祝い♪♪ 大賛成(*´∇｀*)
本当に完走できるか、ちと不安だわ＞＜
Posted by motyママ at 2011年05月28日 17:52
阿蘇望120kmコースはキツイですよ～真夏のヒルクライムは想像を絶します。120㎞コースの完走者は参加者の６４％ぐらい、イメージとしては自転車で宮崎～椿山～飫肥街道～大戸野越え～田野～鰐塚山～田野～荒平山～もう一回椿山、こんな感じ（笑）１度参戦すると2～3年は遠慮したい大会です。
Posted by 南国しろくま at 2011年05月28日 18:13
＜南国しろくまさん＞
え～、そんなにキツイなんて（滝汗）
自転車を甘く見てましたｍ（＿ ＿）ｍｺﾞﾒﾝ
今年は練習を重ねて来年の出場を目指します！！
え～、そんなにキツイなんて（滝汗）
自転車を甘く見てましたｍ（＿ ＿）ｍｺﾞﾒﾝ
今年は練習を重ねて来年の出場を目指します！！
Posted by motyママ at 2011年06月01日 09:09
