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Posted by みやchan運営事務局 at

2010年10月28日

綾マラソンの結果とグループ展

遅くなりましたが綾マラソンの結果発表。





9キロ リタイア~~叫び叫び


残念な結果に終わりました。

1週間前から突然でた腰痛。
少しはよくなっていたので走ってみたのですが、


雨で15分遅れてスタート
この時点ですでに45分くらいは雨に打たれてました。

身体も冷え切り走り始めて5キロまでは
がんばったのですが、その後は歩く程度のスピード><

9キロ地点に救護車が来てくれたので、思わず

「ヘイ!!タクs。。。。アセアセ

じゃなく、両手を振ってアピール。すぐに救護されました。


もう走らなくていいと思うとホッとしたのが実感。



その頃、みんなは



ゴール前、雨の中でも完走目指してがんばります拍手





3時間かかって完走したナスちゃん♪♪ 
エライ!!( ̄∇ ̄ノノ"パチパチ☆


私も青太には体調万全で望むべく
今週は大人しく養生していますアセアセ





と、言いながら大会の翌日には

沙夜ちゃんのグループ展初日。

仕事の関係上この日しか行けないので



行ってきましたよ♪♪

今年もステキな作品の数々にため息~( ´艸`)

がんばって9キロも走った自分への褒美に
お湯のみを購入。




これからの季節に活躍しそうな予感。
楽しみです。


もちろん、横には甘~いお菓子があるはず(笑)





今日は腰痛悪化のためコメ閉じますm(_ _)mスマン  


Posted by motyママ at 10:33つぶやき

2010年10月23日

綾のコスチューム

雨ですねぇ。
今日おもいきり降ってくれたら
明日はきっと晴れると信じているママです
<(_ _*)> ペコリ



綾マラソン5回目にしてついにコスプレに挑戦!!



こ~んなメイドさんや



超インパクトのあるパンツ姿や



キリンさんに化けてしまおうかと!!


思いましたが






















コスプレしてくれるメンバーがいなかったil||li _| ̄|○ il||l


ひとりじゃ寂しい~~(滝涙)


そのかわり今回は高級×2で最高級コスチュームです笑い



黄色バージョンもあり!!  


Posted by motyママ at 09:34Comments(12)ランニング

2010年10月22日

綾マラソンの秘密兵器

いよいよ日曜日に迫った綾・照葉樹林マラソン

通称・・綾マラソン!!

お天気が微妙ではあるが
晴れ女の底力を発揮したい( ̄ー ̄*)ニヤリッ


私は普段から5本指ソックス愛好者ですから、

もちろんランニングも5本指♪♪


いつも履くのは3足1980円とちょっと高い。
それでも足を守るという意味では仕方ない。
(吸湿速乾性とか、サポートとかある)


ところが、今回見つけた5本指は


ザ・ピンク&プルー

メッシュ&サポートに可愛い色♪♪(ここポイント高いです)笑い 参考写真


お値段は可愛くない1680円叫び
あ、1足の値段ですアセアセ


なぜ高いかというと









足底にすべり止めゴム♪♪ 参考写真


いままで男性用はあっても女性用はなかったガーン
サイズの小さい私はガマンしてたんだ!

滑り止めがついているとシューズの中で滑らないので
疲れない&早く走れる?らしい。


色も9色展開してるからウエアに合わせてチョイス。
最近のランニングブームのおかげで
いろんなものがお洒落になってきてうれしい♪♪

この秘密兵器で綾マラソンの完走を目指します。
うふふ♪ (* ̄ー ̄)v

「Tabio」   


Posted by motyママ at 13:32Comments(12)ランニング

2010年10月20日

シャーベットみたいなジャム

今度の日曜日は「綾・照葉樹林マラソン大会」です。

衣装をどうしようか?真剣に悩んでいるママですタラーッ



それとは全然、関係ないのですが、
ジャムを作ってみました♪♪




写真はジンジャー(生姜)千秋りんご、紅玉りんご

りんごの皮を一緒に煮詰めたのでほんのりピンク色♪♪

りんごの種類によって色の出方に違いがあって面白い( ´艸`)
もちろん、味も違います。

今回は分量の半分を摩り下ろし(フードプロセッサー使用)
残りを角切りにして食感を残しました。

コレ、シャーベット?・・とはパパちゃんが見て言った感想。

いつものジャムのように黄金色でサラッとしてなくて
見た目がジャリジャリって感じが勘違いしたみたいガーン


パンにシャーベットはないでしょ笑い笑い


あ、味は大好評でしたgood



作った人はわかっていても食べる人によって
??って事があるとわかったので

これからはきちんと説明をしようと思ったのでしたアセアセ




だから~~

はっきり言って
ジンジャージャム(生姜ジャム)は
 

「パンには合いません」

紅茶用ジャムですちっ、ちっ、ちっ

ジャム=パンという固定概念はいけませんね~アセアセ(私だけ?)


ハチミツ使用で甘さ控えめ。
飲んでいる最中から身体がポカポカしてきます。


これからの季節、寒いときに生姜湯や
ジンジャーティー(生姜紅茶)を飲むのに便利。


ジンジャーティーって言うとお洒落っぽいよね(笑)


正直、ジンジャーティーは苦手。
今まで美味しい!と思って飲んだことなかったけど
コレは美味しいと思う♪♪  自分で作ったからかしら?笑い
  


Posted by motyママ at 10:11Comments(12)食べ物

2010年10月18日

ゴーヤの酢の物

4日ぶりの更新ですアセアセ
なにかと忙しくって・・・。
その訳はまたゆっくりと( ´艸`)

今日は夏が旬のゴーヤですが、
美味しい食べ方を教わったので覚書として



ゴーヤの酢の物

ゴーヤ 1kg

氷砂糖 300g
酢   150g
薄口醤油150g

ゴーヤは種を取ってをスライサーでスッパスッパして
調味料に漬け込むだけ

夜作れば朝には食べられます。
保存も1週間は大丈夫(冷蔵庫)


ポイントは氷砂糖を使うこと。


一番馴染みがよいそうです。

ゴーヤが苦手なパパちゃんもこの酢漬けは
美味しいとパクパク♪♪

ゴーヤが苦手な人も試してみて~うふふ♪ (* ̄ー ̄)v

  


Posted by motyママ at 10:46Comments(11)手料理

2010年10月14日

えびのキャンプ2日目

さわやかな鹿の鳴き声とともに(実はうるさい)ムカッ
朝の目覚め~。

朝食作りはみんなで

ツーバーナーの持ち主


ツーバーナーでソーセージを焼くのが夢だったらしい(笑)

今回はマシュマロの焚き火焼とソーセージ焼の2つの夢が実現good

次回に夢を繋ぐもうすぐ50歳(笑)


こちらホットドック担当


炭で焼くホットドック。

自宅で作るドックと味が格段に違って
美味しい!!( ̄∇ ̄ノノ"パチパチ☆

炭の威力ってスゴイ!!


出来上がった朝食は


ホットドック、ガーリックフランス(チーズあり)
スクランブルエッグ、ソーセージ、ビーフシチュー

青パパイヤのカレーチーズ炒め

山の空気が美味しいせいなのか? 
みんなと楽しい朝食だからか?

朝から爆裂食欲、大満足(笑)




朝食後、ささっと準備をして山へ


モティたん初登山にちょっと緊張!!

目指す山は中岳(往復で2時間くらいのハイキングコース)

最初はがんばって歩いていたモティたんですが
この日は暑かったアセアセ








パパさんに抱きかかえられてます大汗

さわやかな風は吹いているのですが日差しが暑い!!
モティたんついに











荷物となる(笑)


10㌔のモティたんを背負って登りましたよ( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

モティたんとの山登りは夢でした・・・・・が!!

はっきり言って重いΣ川 ̄▽ ̄;川アィーン

両肩にモティたんの重みを感じながら山頂を目指し、


ついに中岳(1345m)山頂拍手


ここで一休み



朝ごはんをしっかり食べていてよかった(。→ˇ艸←)ププッ



登ったら降りる!下山は

パパさん担当


結局80%はおんぶされていたモティたんヾ(・・;)ォィォィ

もう少し涼しくなってから再チャレンジです!!


帰宅後は











白目剥いて爆睡中(笑)

  


Posted by motyママ at 09:52Comments(15)キャンプ

2010年10月13日

東京マラソン結果

あなた変わりはないですか~♪♪

と鼻歌も出ちゃうくらいうれしいお知らせが

キタ━━━☆。:+ヾ(*゚∀゚*)ノ+:。☆━━━ッ!


4年間待ち続けた東京マラソン当選通知。





皆さんの応援&みやchanからの念力のおかげです。


アリガトゥ <(_ _*)> ペコリ


残念なことに落選された方の分までがんばって走ります♪♪


今日はえびのキャンプ2日目の記事予定でしたが
急遽変更しました。

明日はえびのキャンプ2日目「motyの初登山編」です。
  


Posted by motyママ at 10:50Comments(11)ランニング

2010年10月12日

えびのキャンプ1日目

日曜日は午前中で仕事を終わらせ、
午後からキャンプへGOダッシュ

生駒高原までの道が込んでいるという裏情報もゲットgood


なのに!!しっかり渋滞に巻き込まれガーン 

裏道をクネクネ抜けて予定より30分遅れで到着したダッシュ

えびの高原キャンプ場



秋キャンプは日暮れが早いので大急ぎで準備。

暗くなると物が見えなくなるのだσ(^_^;)アセアセ...




今回はツーバーナー初登場!!( ̄∇ ̄ノノ"パチパチ☆

ウチのじゃありませんがアセアセ 欲しいなぁ病がムクムクと(笑)

準備をしている間この方は



ボーとしてたわけありません( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

鹿を見つければ吠えまくり、

美味しそうなものにはガン見タラーッ



かなり忙しそうでした笑い


日も暮れてBBQタイム♪♪




肉 300gの大迫力~!!( ̄∇ ̄ノノ"パチパチ☆

ヘッドライトが肉を照らしてる笑い




大食いチームなので最初からおにぎり登場笑い

痩せの大食いyukoちゃん、5個制覇拍手

3kgのお肉はあっという間になくなりましたが
さすがにビーフシチューまでは到達できず朝食用に。



モティたんも芋をもらってご機嫌(肉じゃないのよアセアセ

パパさんの隣でまったりしてました。



これからが大人の時間。

焚き火を囲んでマシュマロ焼いたり、栗の渋皮煮たべたり

焼酎のコーヒー割りやワインも登場アップ


大いに盛り上がりアップアップ

夜が更けていったのでした(* ̄m ̄)モフっ


夜はyukoちゃんとモティたんと一緒のテント!!

寝袋に入って1秒、あっという間に眠りにつき
モティたんのイビキも知りません。

もちろん、自分のイビキも聞こえません笑い  


Posted by motyママ at 15:42Comments(12)キャンプ

2010年10月09日

えびのキャンプへ



写真は去年のキャンプ。

同じメンバーで今年もまたえびの高原キャンプ場へ
行ってきますo(^▽^)o

明日からですけど♪♪




去年は錆びて準備が大変だったil||li _| ̄|○ il||l

ダッチオーブンも今回はバッチリです!!



フルマラソンを走ってしまうメンバーばかりなので

BBQ用のお肉は 

なんと!!3.0kgヽ(・_・;)ノ ドッヒャー

あ、男性4人、女性2人です(滝汗)

その他:にビーフシチュー、おにぎり、餅、うどん
もちろん焼き芋、じゃがバター  などなど

食料を担いで行ってきます(。→ˇ艸←)ププッ

キャンプ翌日は山登り&トレイルラン(山道のマラソン)も
計画されているとか、いないとか( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

久しぶりの連休を楽しんできま~す( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ


コメ返しが遅くなるかもしれませんm(_ _)mスマン  


Posted by motyママ at 09:18Comments(14)キャンプ

2010年10月07日

Around 50の内緒話

Around 30・・アラサー世代
Around 40・・アラフォー世代を経て

Around 50・・アラフィフ世代(45~54歳)の友達と
美味しいものを食べながら内緒話をしてきました

場所は


ちょっと高級和食屋さん(という噂の店)汗

高級バーのママさん風女将にオドロキ
つけまつ毛バチバチの店員さんオドロキ叫び
髪も着物に合わせてしっかり盛ってますタラーッ

キャバ〇ラを連想させるんですよ( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ

周りを見れば男性客が大多数。
ちょっと不思議なお店でした。


料理は普通だけど値段は高級ヾ(・・;)ォィォィ

参考までにウナギ入り焼おにぎりが1個380円叫び
油揚げを焼いただけのもの480円ムカッ
アスパラの豚肉巻き揚げ980円パーンチ

話に夢中で写真がないアセアセ


食器も重厚な和食器(手作り風)なんですけど
欠けてるんですよ( ゚Д゚) ハァ?


そして男性トイレがなぜか込んでまして
女性トイレに平気で男性が入ってる叫び

女性を優先する気もない!オヤジたち(" ̄д ̄)けっ!


いくらなんでも酷いでしょムカッパーンチ


厳しい目で観察するAround 50おばさん!!
たぶん、二度目はないと思います( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ


Around 50内緒話は大いに盛り上がりましたが
お店選びは失敗に終わったという内緒話でした笑い

  


Posted by motyママ at 10:55Comments(12)つぶやき

2010年10月06日

鶴首南瓜と軟骨

また、また珍しい野菜を貰っちゃいました♪♪
もちろん、「空さん」から(笑)

空さんのお母さんの栽培する野菜のチョイスが
マニアックっぽくて面白い( ´艸`)

今回の鶴首南瓜は



その名の通り鶴の首みたいな形。
これまたデッカイ(@_@) と思ったら
コレでも小さいほうなんだって汗

料理法は普通の南瓜と一緒で良いとのこと
食感はねっとり系らしい。



首を切ってみた笑い

種がない!! 今回は頭の部分を使って



南瓜の照り焼き(バター風味)を作ってみました♪♪

煮物が美味しいけどパパちゃんが苦手なので大汗
箸休め的なおかずにしてみたら大成功チョキ

南瓜の下半身はサラダやスープにしてみようかな♪♪
種がどこにあるかも気になる笑い



月曜日にラン友のナスちゃんと21kmケーキランをしたので
コラーゲン補給として豚軟骨も煮てみました。

例の圧力鍋でgood



写真は圧力鍋で30分煮た後の味付け用鍋の様子
黒糖と醤油で味付けました(沖縄風)

パパちゃんはコリコリ軟骨が苦手なので汗
20分圧力では足りなくて30分にしたら大成功♪♪
トロットロの食感になりましたgood

朝からガッツリ食べてきました笑い  


Posted by motyママ at 11:39Comments(11)食べ物

2010年10月03日

うりずんの正体と焼き鳥缶



うりずん 

空さん家からもらった「うりずん」(うりんずとも言うらしい。)

豆の一種みたいです。
ヒラヒラ~として可愛いけど四角い(笑)

お奨めの調理法として「きぬさやのようにと」教わったので



野菜炒めを作ってみました( ´艸`)

冷蔵庫にある野菜をたっくさん入れて(掃除もかねて)
栄養満点の晩御飯ができました。

味は特に癖もなく、スナップエンンドウを軽くした食感で
美味しかったです♪♪

翌日には魚肉ソーセージと炒めてお弁当のおかずに( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ

天ぷらも美味しいということでしたが、揚げ物が苦手なので
今回はパス!! 次の機会にパー

ということで空さん、またヨロシクです笑い



そして、今週末にキャンプ予定のモティ家

ご飯を鍋で炊いてみようと練習してみた。
どうせ実験するなら失敗しても食べられるように



焼き鳥缶と塩昆布を使って炊き込みご飯に挑戦。
大胆すぎるかしら大汗

ほら!もしも焦げても美味しそうでしょ(笑)


はじめチョロチョロ中パパッパ♪♪
ドキドキしながら鍋を見つめ続けちゃった(笑)
そしてキレイに炊き上がりました拍手



味付けは焼き鳥缶と塩昆布のみ。
冷凍ごぼうと舞茸を入れて秋ご飯♪♪

私は炊き込みご飯が大好きハート

でも、でも!パパちゃんはお弁当にしたら残してるムカッパーンチ
洋風のピラフとかチャーハンは好きなのにガーン

今度はパパちゃんに合わせてミート缶を使って
炊き込みご飯を作ってみよう♪♪
美味しくできるはず、 たぶん笑い笑い



  


Posted by motyママ at 18:17Comments(10)食べ物

2010年10月01日

うりずん。って??

今日から10月、秋に突入ですね。

9月のラン距離は目標の180kmをなんとか達成ダッシュ

当初200kmに設定したものの、減らしてよかった( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
気持ちよく10月に入れました♪♪


さて、パパちゃんはとえば昨夜の時点で目標まで


92km も足りませんでした叫び

風邪を引いたり、故障(腰と足)をしたりで9月は218km

8月の300kmとあわせて518km拍手

なのに、体重は3kgも減ってないガーン
かなりショックなパパちゃんでした~大泣き

そういう私も目標体重まで残り1kgが減らない叫び

今月は綾マラソンがあります♪♪
本気で走るか、コスプレで走るか悩みますダッシュ

ハロウィンだから


こんなのや



こんなのや



こんなのも、ありですか?





空さんが食欲の秋を刺激する食材を
持ってきてくれるそうです。

うりずん

また、聞いたことのない食べ物汗



うり坊


うり帽


かわいいうり坊なら許す(笑)


さ~て!!どんなうり坊! ちがった大汗

うりずん が届くのか妄想だけが爆走中です笑い笑い
  


Posted by motyママ at 11:17Comments(16)つぶやき