motyママの走ってみたら。。。。

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晴れたと思ったらまた雨↓↓

庭の青コケの成長が著しい今日この頃です


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思い切りカラダを動かしてエネルギーを使ったら

思いっきり補給してもいいですよね(￣∇+￣)

  

やっと晴れたからちょっとお出かけしてきました



綾・ほんものセンターで念願のイチゴソフト♪♪

自分の足力で食べに行く楽しさは
やめられません

甘酸っぱくて美味しかった

  

今日も朝からはっきりしないお天気ですね
それでも暖かいから許す（笑）



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この情報はとある筋から聞いたのですが





　　　　　　　　の





チキン南蛮カレー



　　　　　　　　を



あの「ケンミンショー」




　　　　　　　　の


はるみさん



　　　　　　　　が




食べにきたらしい






ということで


パパのカレー家さん


ついに



ついに



ついに
全国放送決定!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

詳細はまた今度  

髪をカットしてさっぱり気持ちよくなった。
ランニング中に汗が滴り落ちてきて気持ち悪かったんだ。
今日からまた楽しく走れそう


昨夜、「ケンミンショー」を見ていたら
転勤族の東家は静岡へ
そこで紹介していたのがキルフェボンというケーキ屋さん(￣∇+￣)

今では銀座や代官山で有名らしいが元は静岡発！


有名になったフルーツタルト

む、む、む(◎_◎) ﾝ!?
先日、里帰りしたけどこの情報知りませんでした
妹なんか用事があって静岡へ行ってたし、
食べるチャンスはあったはずなのに～Σ(￣◇￣*)

すぐに妹に連絡してみると
「食べたことあるよ～」
「今度、行こうね♪♪」って

妹よ、次に帰るのは東京マラソン（当選したら）か
母の一周忌だぞヽ(・∀・)ノ

はぁ、先の長い話だわ（涙）
そんなに待てません！
神様、２月の東京マラソン当選ヨロシクです（笑）


お股がパッカ～ンの源蔵　暑かったのか？  

今朝から紳助の引退が話題になってるが
行列で佐渡のトライアスロンへエントリーしていた
ノッチはどうなるのか？そっちのほうが気になる。


お盆に「かつもりご飯」


静岡で堂々と宣言して売ってましたが
私は知りませんでしたよ

叔母に聞いたところ、お盆料理の一種で
「かつもり」と呼ばれる豆を米と一緒に炊いて
豆ご飯として食べるようです

来年はグルメレポートが出来るといいなぁ(^^)


懐かしいペリエ


サイダー（炭酸）といえば子供用で甘いという概念を
覆したお洒落な瓶と甘くない炭酸として
冷蔵庫にペリエが常備されていることが
カッコよいとされた時代があった。（バブル期）

抹茶にペリエを入れた「抹茶サイダー」は
さっぱりとした大人のドリンクでした

普段は炭酸にレモンを入れて飲むのが好き

里帰りすると宮崎では味わえないものにも
出会える楽しみがある

だから体重が～
まっ、いいか！幸せだったから（笑）←いいのか？


こちらは全国的に出会えます
冷やしても美味しいママの味♪♪  

夏休みで静岡へ帰ってました
この日の室内温度は３３度
ちなみにこの日の最高気温は33.5℃でした（滝汗）



クーラー嫌いの父
気温に負けないように庭で水撒き（スプリンクラー全開）



見えないかな？
風が吹けば少しは涼しく感じるけど
気温変化はありませんでした

そんな静岡へのお土産として選ばれたのは

赤霧島　（お１人様２本限定でゲット）


妹からのリクエストで「おかしの日高」のチーズ饅頭
空港では手に入らないので市内で購入していきました

今年は母の初盆ということでなにかと忙しく
走る時間があるかなぁと思いながらも
ランニングウェアと一緒に鞄に詰めて帰りました

喜んでくれるかなぁ(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ

  

あと１日がんばれば夏休み♪♪
暑くてもがんばる


コラーゲン、ヒアルロン酸と摂取しまして
残るはビタミンＣだろう♪♪ってことで


ふわふわネットに包まれた南香みかん

宮崎産南香みかんは、糖度が高く、爽やかな甘さを持つ美味しいみかんです参考文

みるからにビタミンＣもたっぷり入ってそう( ´艸｀)
これで夏の美肌は完璧

そう、確信したのにスーパーで見つけた

季節限定　白クマ　トロピカル

マンゴー、パイン、クランベリーとビタミンＣも豊富
はい　しっかり食べちゃいました♪♪
お腹Ｐ－－になったことなどコロッと忘れて（笑）

これで思い残すことなく夏休みに入れます
ではみなさん、良い休みを～

しばらくコメ欄は閉じます　m(_ _)mｽﾏﾝ  

朝から暑いですねぇ
こんな日はやっぱりカレーに限ります
昨夜のうちに作ったキーマカレー（パパさん所望）
今夜が楽しみです★(￣0￣)/


ところで、コラーゲン摂取してますか？

日々、摂取すれば美容にも健康にもよいとされますが
なかなか出来ませんよね
ふふふ♪♪　私はしてきましたよ


フカヒレラーメン　ランチ

夢にまで見た北京苑のフカヒレラーメン
ランチでお手頃価格で食べられました（≧∀≦）♪

スープは塩味ですが胡椒が良い仕事してます
麺はストレート、１/２枚のフカヒレが乗ってます

通常のフカヒレラーメンは１枚乗せと２枚乗せがあり
お値段は１８００円と３５００円くらい（記憶が曖昧）

ランチでは６８０円で食べられます（半炒飯付き）
翌日のお肌はツルツルぷるるん♪♪　かな？
よくわかりません

実感するためには２枚乗せを食べなくちゃダメ？（笑）  

今日は朝から暑い本格的な夏を感じる
私も今週末から夏休みです
お休みまでガンバロ


金曜日に朝ランしたあと、あまりの暑さに
冷たーいドリンク＆食べ物を大量摂取（天国）

が、

ご想像通りＰ－－！になりまして（一気に地獄）
お腹きゅるるんと戦いながら翌日のビア～に参加

最後のデザートまでしっかり頂き（Ｈママさん作）楽しんだわけですが

きゅるるんは一向に治らず、ついに４日目を迎える
さすがにまずいと思い薬を飲むことにした
薬は穏やかだが効いたみたい♪♪

みなさんも冷たいもの摂取にはくれぐれも注意です


ちょっと元気になると美味しい情報が気になる

イオンにて販売されている

ホワホワ、ジュワ～なチーズケーキ

ワンホール６５１円というリーズナブルなお値段にも

噂どおり並んでましたが（５人くらい）ゲット


ふわふわ感が伝わりますか？
（ボケてるというツッコミはなしよ）

友人はワンホール食べちゃったというケーキ
テンションは思い切り

味は甘さ控えめで食感が山〇パンの
蒸しチーズケーキを柔らかく、しっとりさせた感じ
私は好きです

でもワンホールは無理でした（笑）  

天気予報によれば今日は
ということで昨夜は洗濯物を室内干し＋扇風機２時間

なのにーー！！晴れてるじゃん

天気予報に頼っちゃダメだね(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ


先日、沙夜ちゃんから貰った鹿児島土産


かりんとうなんだけど食材に

海水！

って、確かに塩は海水からできてるが
あまりにも直球すぎませんか（笑）  

昨日の七夕は天の川が見えず残念

山のキャンプ場では綺麗な天の川が見られる
あっ、キャンプに行きたくなってきた

キャンプのお供に見つけたのが


期間限定　かむかむ塩レモン


「噛んで食べられる　チューイングキャンディー　です」
というキャッチコピーに惹かれた

飴は舐めるというが私は噛んでしまうタイプなので私にピッタリ
熱中症予防としてこの夏は大活躍しそう

だって、美味しくてパクパク食べれちゃうから（笑）  

マンゴーぷりんの幸せうさぎちゃんが作ってたマンゴー食パン

うさぎちゃんからマンゴーソースを貰ったので

夏みかんジャムの空き瓶にソースがたっぷり♪♪
ありがとう(*￣m￣)モフっ

早速レシピどおりに早焼きコースでＯＮ
部屋中には甘～いマンゴーパンの香りが漂います
もう期待度１５０％ですよ

が・・・・





(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!

膨らんでない？
ずっしりとした食パンになってる(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ
後のヤカンと比べるとわかるでしょ

カットしてみた

パウンドケーキと食パンとの中間みたいな感じ

食べてみるとモッチリしているけど甘くて美味しい♪♪
なにが悪かったのかなぁ？？

先日もご飯パンを焼いたら（うさぎちゃんレシピ）

膨らまず～(； >д<)ﾉﾋｨｨｨｨｨ

今まで成功してたのに自信なくすなぁ
次回はふわふわパンを目指してがんばります


  

暖かい朝でしたね
今夜はみたいなので
朝ラン予定が起きたら６時でした

今夜はジムでねずみになります


さて、昨日は２７キロも走ったことも
桜の名所を廻ったことも



とんこつラーメンご飯と煮玉子おむすび
に　人気を奪われてしまいました(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ


このおむすびを教えてくれたＹＵちゃんありがとう♪♪

ＹＵちゃんもはじめて見つけたときから期待度

とってもお腹が空いていたＹＵちゃん
自宅までガマンできずに車に戻って
一口食べたその時悲劇が


なんと一番メインの煮玉子がコロコロっと足元に
３秒ルールも間に合わず、砂まみれになってしまった煮玉子

ＹＵちゃんの手に残ったのはただの醤油おむすび


みなさんも食べるときは気をつけてくださいね。


ちなみにkanaちゃんはホットドックのソーセージを落とし
手に残ったのはだたのパン
という経験があるそうです

どちらが悲劇の女王になれる？（笑）  

今日は暖かくて過ごしやすいです。
このまま春になればいいのにねぇ

月曜日はロングランニングをkanaちゃんとしました。
降灰を心配したけど、何とか大丈夫。
（一応、マスクも用意してたのよ）




３時間で２４．５ｋｍののんびりランニング

半分、走ったところで羊羹タイム♪♪
これが美味しかったぁ
次は２個もって走ろう（笑）


３時間のガールズトークでお腹もペコペコになったので

イオン裏にある「カレーカフェ」さんで


私はチキンカレー（普通）　普通でも甘めです

kanaちゃんは

チキンカツカレー（中辛）　もちろん完食です

チキンを選ぶところがランナーらしくなってきたなぁ（笑）

東京マラソンまであとちょっとがんばります  

パパさんに誕生日プレゼントはしたものの
ケーキはまだ食べてなかったので




ご存知、ローソンのスプーンで食べるロールケーキの

プレミアムあまおうのロールケーキ♪♪


中央にアマオウが鎮座した
このロールケーキに一目ぼれ


あれ？誕生日ケーキは？不問に

とっても美味しく頂きました(*￣m￣)モフっ


大会前にケーキを美味しく食べちゃったので
さぁ～って２３４Ｋｃａｌ分
走って消費してこよっと  

誕生日のお祝いコメントありがとうございます♪♪
いくつになってもうれしいものですo(^▽^)o

えっ！　いくつになったかって？

まぁその～、キリのよい年齢ではないので不問に(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ

キリがよい年齢に達した時には大パーティーを開きたい（願望）
それも仮装パーティーなんていいなぁ




と、夢が膨らむ〇〇歳です（笑）


上のケーキははホテルメリージュの空さん手作りの
特製ティラミス♪♪


なにが特製かって？
もちろん愛情、友情、事情？が盛り沢山（笑）


カロリー控え目でとの心使いを（大会前だから）
普通の甘さでとワガママを言い作ってくれました

普通といってもあっさりしていてパクパク(*￣m￣)モフっ



念願のスプーン食いも叶いました（笑）


パパさんなんて（分けてあげた）
あまりの美味しさにココアでムセる始末
慌てて吸い込み（食べすぎ）注意の空さん特製ケーキ♪♪

アッという間に完食です(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ



お礼といってはなんですが










メイド服おでんはいかが～　

  

今度の日曜日は「綾・照葉樹林マラソン大会」です。

衣装をどうしようか？真剣に悩んでいるママです



それとは全然、関係ないのですが、
ジャムを作ってみました♪♪




写真はジンジャー（生姜）千秋りんご、紅玉りんご

りんごの皮を一緒に煮詰めたのでほんのりピンク色♪♪

りんごの種類によって色の出方に違いがあって面白い( ´艸｀)
もちろん、味も違います。

今回は分量の半分を摩り下ろし（フードプロセッサー使用）
残りを角切りにして食感を残しました。

コレ、シャーベット？・・とはパパちゃんが見て言った感想。

いつものジャムのように黄金色でサラッとしてなくて
見た目がジャリジャリって感じが勘違いしたみたい


パンにシャーベットはないでしょ


あ、味は大好評でした



作った人はわかっていても食べる人によって
？？って事があるとわかったので

これからはきちんと説明をしようと思ったのでした




だから～～

はっきり言って
ジンジャージャム（生姜ジャム）は
　

「パンには合いません」

紅茶用ジャムです

ジャム＝パンという固定概念はいけませんね～（私だけ？）


ハチミツ使用で甘さ控えめ。
飲んでいる最中から身体がポカポカしてきます。


これからの季節、寒いときに生姜湯や
ジンジャーティー（生姜紅茶）を飲むのに便利。


ジンジャーティーって言うとお洒落っぽいよね（笑）


正直、ジンジャーティーは苦手。
今まで美味しい！と思って飲んだことなかったけど
コレは美味しいと思う♪♪　　自分で作ったからかしら？
  

また、また珍しい野菜を貰っちゃいました♪♪
もちろん、「空さん」から（笑）

空さんのお母さんの栽培する野菜のチョイスが
マニアックっぽくて面白い( ´艸｀)

今回の鶴首南瓜は



その名の通り鶴の首みたいな形。
これまたデッカイ(@_@)　と思ったら
コレでも小さいほうなんだって

料理法は普通の南瓜と一緒で良いとのこと
食感はねっとり系らしい。



首を切ってみた

種がない！！　今回は頭の部分を使って



南瓜の照り焼き（バター風味）を作ってみました♪♪

煮物が美味しいけどパパちゃんが苦手なので
箸休め的なおかずにしてみたら大成功

南瓜の下半身はサラダやスープにしてみようかな♪♪
種がどこにあるかも気になる



月曜日にラン友のナスちゃんと21kmケーキランをしたので
コラーゲン補給として豚軟骨も煮てみました。

例の圧力鍋で



写真は圧力鍋で30分煮た後の味付け用鍋の様子
黒糖と醤油で味付けました（沖縄風）

パパちゃんはコリコリ軟骨が苦手なので
20分圧力では足りなくて30分にしたら大成功♪♪
トロットロの食感になりました

朝からガッツリ食べてきました  

うりずん　

空さん家からもらった「うりずん」（うりんずとも言うらしい。）

豆の一種みたいです。
ヒラヒラ～として可愛いけど四角い（笑）

お奨めの調理法として「きぬさやのようにと」教わったので



野菜炒めを作ってみました( ´艸｀)

冷蔵庫にある野菜をたっくさん入れて（掃除もかねて）
栄養満点の晩御飯ができました。

味は特に癖もなく、スナップエンンドウを軽くした食感で
美味しかったです♪♪

翌日には魚肉ソーセージと炒めてお弁当のおかずに(￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ

天ぷらも美味しいということでしたが、揚げ物が苦手なので
今回はパス！！　次の機会に

ということで空さん、またヨロシクです



そして、今週末にキャンプ予定のモティ家

ご飯を鍋で炊いてみようと練習してみた。
どうせ実験するなら失敗しても食べられるように



焼き鳥缶と塩昆布を使って炊き込みご飯に挑戦。
大胆すぎるかしら

ほら！もしも焦げても美味しそうでしょ（笑）


はじめチョロチョロ中パパッパ♪♪
ドキドキしながら鍋を見つめ続けちゃった（笑）
そしてキレイに炊き上がりました



味付けは焼き鳥缶と塩昆布のみ。
冷凍ごぼうと舞茸を入れて秋ご飯♪♪

私は炊き込みご飯が大好き

でも、でも！パパちゃんはお弁当にしたら残してる
洋風のピラフとかチャーハンは好きなのに

今度はパパちゃんに合わせてミート缶を使って
炊き込みご飯を作ってみよう♪♪
美味しくできるはず、　たぶん



  

可愛さに負けたil||li ＿|￣|○ il||l




ポン・デ・Jr (ミルク）
他にミルクショコラ味がある。

期間限定夏ドーナツ　１００円セールに負けたil||li ＿|￣|○ il||l

ランニングをしても体重変わらず
おやつはやめよう！！と決心したはずなのに、負けたil||li ＿|￣|○ il||l

期待通り美味しかったさ

明日からまたがんばればいいさ！！と自分を慰めるヽ( ´ー`)ﾉﾌｯ


そんな私の目に入ってきたものは
今回のプレゼント


misdoclubのミスドアビステストラップ

150 pointでもらえる♪♪　負けそうσ(^_^;)アセアセ...

my pointは





ははは・・・。

負けたil||li ＿|￣|○ il||l

勝負にならん

120point集めるにはドーナツ4000円分
体重とストラップ・・・・

誰か１２０point恵んでおくれ～