motyママの走ってみたら。。。。

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台風一過をずっと台風一家だと思っていた私
耳からの言葉って思い違いが多いmotyママです。



さて、本日３１日に関東工場を出荷予定のロードバイク
ついに、ついにです

今週中には最終セッティッグを終わらせて
来週には手元に♪♪の予定になってます
Y⌒Y⌒ヾ（´▽｀）ﾉうっひょい


その前に一足早くkanaちゃんのバイクがやってきました♪♪


ローラー台の上で練習中♪♪

台風が過ぎ去った夕方！に自転車屋さんへ
小物のセッティッグを終わり乗り方講習。

ビンディングペダルの使い方、ギアの入れ方、
ブレーキのかけ方など細かく丁寧に教えてくれます。

それから空気の入れ方。
これがその後大きな問題に
コチラは後日　詳しくお話しますね。

和気藹々と講習はすすみ（まるで保護者）　ついに外へ


まるではじめて自転車の練習をする親子（失礼）みたい（笑）

公園でビンディングペダルの着脱練習
これがなかなか難しそう

それでも20分位でkanaちゃんはスムーズにできてる♪♪
この日、一度もコケルことなく出来たkanaちゃん

kanaちゃんより相当どんくさい私に出来るかしら？
今から不安が～

さぁ、もうすぐマイバイクも到着する頃。
受身の練習にも力が入ります（笑）  

これが噂のミスドの

焼きド

食べてみたい～(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ




ところでケイデンスって聞いたことあります？
私はロードバイクを買うまでっていうか
つい最近までまったく知らない物でした

ケイデンスとはサイクルコンピューターと一緒に使用し
車輪の回転数を計測するものなんですが・・・
メカなので詳しいことは割愛

この車輪回転数を９０回転で時速25kmで漕ぐ
これの意味するところはレース出場の練習に

ちゃりり～ん

だ、誰がレースにでるのですか？
(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!

なんでも7月24日(日)に「第13回サイクルマラソン阿蘇望」という
120kmのハードコース（峠を４つも越える）
70kmのハーフコースのレースを開催

ハーフコースでも阿蘇山頂草千里と箱石峠を走るハードさ
このレースにラン友のYu子ちゃんは去年出場。
辛かったけど楽しかった～♪♪ってことで今年も出場予定。

それを聞いたkanaちゃんもやる気満々で出場決定！
私もと誘われているのです

で、昨夜ジムで回転数９０で自転車漕ぎをしてみました
いや～想像以上の速さに
まさにハムスター状態

ケイデンス恐るべし（笑）

  

　　福ちゃんもスースー？

久しぶりに石鹸を作ってみました
これからの季節に合わせてたっぷりメンソール入り

スースーひぇひぇ石鹸です
梅雨明けごろが楽しみ




さて梅雨入り前のある日、１通のメールが

「第３回日南わがまま・気ままサイクリング」の誘いです

去年kanaちゃんがクロスバイク参加したサイクリング

メンバーはトライアスロン、ロードレース出場者多数
もちろん、マラソンもガンガン走ってます
ポタリング＝自転車散歩とは違う

お天気も心配だから
てるてる坊主３０体作成ノルマあり

がんばって作っちゃうわよ～って日程を見たら

２９日（日曜日）

納車前じゃ～il||li ＿|￣|○ il||l
ここで一気に雨降り神様にお願いしたのは言うまでもない（笑）

  

先日、自転車屋さんへ行った時、
表に飾ってあったママチャリのサドルを

「これくらい大きいとお尻が痛くならないよね」
なんていいながらポンポンと叩いていたら、いきなり

パーーーン！！

って、周囲に響く乾いた大爆音が

え、なに？なに？　私ったら何かした？？
そりゃ、ビックリしましたよ。


店主のＯさんが慌てて飛び出して

「あ～、パンクですね」って


参考写真

店先に預かっていたロードバイクがパンク（破裂）したんです
パンクといえば空気が抜けてて・・という経験しかない

ロードバイクのタイヤは細くて気圧も高いから破裂もあり！らしい
気をつけよう（何を？）


いよいよ秒読みになってきた納車日に向けて
自転車用タイツを購入してみた。


パールイズミの３Ｄ－Ｎｅｏ
コールドブラック（－５℃涼しいらしい）

ランニングではスパッツって言うけど
自転車界ではタイツ！どう違うのかしら？

日焼け対策の準備は着々と進んでます

でも、台風も着々と向かってますね
負けるもんか（笑）  

去年より２０日も早く梅雨入りだ！
自転車納車よりも先に梅雨が来た
しばらくはが続くよね。


さて、ジメジメの中こんなうれしいニュースが

ついに熊本も！！

熊本城マラソン大会
来年の２月１９日に開催決定らしい
規模は青太と同じくらい。



この時期はいつも都農マラソン（ハーフ）に出場して
都農ワインをげっちゅしてます
（都農マラソンは２月１１日（祭日）と決まってる）



さて、来年の暦は？
開催日は土曜日！！
ダメじゃん、仕事だぁ



じゃ、熊本行っちゃう♪♪
詳しいことがまだ判ってないけど
走る気アリです



来シーズンは神戸マラソン（抽選後に決定）
太平洋マラソン　　熊本城マラソンの３本がメインになりそうだ




kanaちゃんのロードバイク

バーテープの色を検討中
kanaちゃんのバイクは今週土曜日に引渡し決定！


私のバイクは５月３１日に工場出荷
納車日は６月初旬になりそうです
梅雨真っ最中ですが晴れ女の力の見せ所
きっと晴れる！晴れに違いない、晴れて～（笑）

  

今朝のパンです
昨日の＜幸せうさぎさん＞とまったく同じ焼き上がりに

なぜ？　もしや流行り？？


まっ、気にせず食べちゃいました
ちょっと密度の濃～い食パンでした(*￣m￣)モフっ




さて、ポタリング＝自転車散歩って近場ばかりかと思ってたら
遠くに行きたい時は自転車を袋に入れて電車や飛行機、
バスなんかにも乗せることが出来る。

それが輪行袋

参考写真


中はどうなってるのかな？


分解してる、日本人ってすごい


宮崎は車移動が多いから車に積んで現地まで行き
サイクリングを楽しむことが多いみたい

例えば、日南海岸を走ってみたいわぁって思っても
宮崎市内からじゃ遠い
そこで富土海水浴場まで車で行き、そこから気持ちよく走る
途中で海の幸の美味しいもの食べたり、
道の駅に寄ってマンゴーソフト食べたりできる。

これが電車移動でもできる。（宮崎で電車に乗った事ないけど）
とっても便利な輪行袋なんです♪♪

この袋は当分いらないわ～（何しろ物入りだし）って思ってたら
ウチのったらバイクが積めないセダン型

屋根にキャリーを載せて積むことは出来るけど
自転車が傷むからあまり勧めないらしい
ということで購入予定品に昇格！

待てよ！車を変えれば電車で行かなくていい？
サクッと自転車が積める車か～

う～ん、もはや宝くじを当てるしかない（笑）
なかなか物入りのモティ家でごじゃる

  

小梅の梅酒と甘酢漬け

アルコールがまったくダメなのに小梅を貰ったら
梅酒を造ってみたくなった。
しかも、黒糖梅酒
半年後が楽しみだ


自転車選びも一段落し（注文中なのですることもナイ）
小物類もバイクを見てからセッティング予定。

なので、どこへ行こうかという話になる。

ランの走行距離はわかるけど自転車って
１日でどのくらい走るの？という超初歩的な疑問

経験者の話を聞けば一番走った日で260km(えっΣ(￣。￣ﾉ)ﾉまじ？)))
若い頃のことらしい（若いっていつのこと？）
今は100kmも走ればいいかなぁって軽く言った

ひゃ、ひゃっキロですか？　
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼


ポタリング＝自転車散歩　にしては長距離ですが！！
これもポタリングらしい。普通らしい。
自転車の世界ってすごくないですか？

ポタリングの先輩に　なるさん　がいます。
県北のよいコースをたくさん紹介してくれてます。

こんなに気軽にポタリングが出来たら楽しそう（≧∀≦）♪
長距離が走れるようになったらぜひとも行ってみたい場所ばかり

と、いうより食べたいものばかりだ（笑）  

さやえんどう（グリーンピース）に釘付けのモティたん

農家の息子で自転車乗りのＫ君から貰った新鮮豆。
赤ちゃんの足の指みたい（笑）

豆ご飯と卵とじに変身。
旬の味が最高です（写真なしですが）


さて、ロードバイク欲しい度ＮＯ１のパパさん
買うって決め手からの行動が速い！速い

パパさんのバイクを紹介しますね。



PINARELLO　FP3（ピナレロFP3）

チャライけどカッコイイイタリアヤローです

カラーは青と白と赤のトリコロールカラー


このバイクはフレームだけを買い他は自分でセッティング。
まさにオリジナルバイクになるのですo(●´ω｀●)oわくわく♪

だからパンクしらずのチューブレスタイヤもつけられるのよ。　

私とは力の入れようが違うσ(^_^;)アセアセ...
だから私は小物で勝負（笑）
私のバイクはオールジャパン、大和撫子なのだ



ちなみにコチラがkanaちゃん


同じくPINARELLO　FP3（ピナレロFP3）　色違い

レディース仕様にするためにフレームだけがパパさんと一緒。
オリジナルな一台です

予定ではkanaちゃんのバイクが一番早く届きそう
もう、ドキドキです

ポタリング（自転車の散歩のこと）のコースを考えるのも楽しい♪♪
もちろん、コース中に美味しいものは欠かせません。
どこまでも行きますよ

そこで気になるのが日焼け

日焼け対策には


月光仮面か銀行強盗か（笑）  

晴れるといいながら曇り空の今日この頃。

梅雨前に冬物を洗濯してるのに乾かないじゃないと、
たまにがんばって洗濯したので怒ってみたりして（笑）
午後は晴れそうなのでお日様がんばれ～♪♪



さて、自転車仲間たちとコロコロ、コロコロ



たこ焼きパーチーをしました。

話題はやはり自転車のこと。
この日もロングライド（自転車で長く走ること）の帰り道に
はじめてパンクをして修理したという話に

「う～、大丈夫だろうか私？」と不安が

パパさんやkanaちゃんのバイクはチューブレスといって
パンクしても勝手に塞いでくれる優れもの。
だから超高級品なのだ

私のは普通のタイヤ。
パンク修理の講習会もあるらしいので覚えなくちゃいけない

たかが自転車、されど自転車(-"-;)
乗る前からいろいろ勉強です
がんばれ～私（笑）


この日たこ焼き８０個とお好み焼き６枚を完食。
５人でよ

よく食べ、よく飲み、よく笑った楽しい仲間たちです

  

昨晩は寒かったですねぇ(-"-;)
すでに半袖Ｔシャツで寝ている私の腕は冷えヒェ～
涼しい顔でイビキをかいてるモティたんに
ひっつき虫状態、いい迷惑なモティたんです（笑）



さて、これまでロードバイクに乗るために
身に着けなくてはいけないものを
初心者なのでセオリー通りに揃えてきました。

山登りに行くのにバレーボールの格好じゃぁまずいでしょ！
って感じですかね（違う？）

そこでまだ絶対に必要だよってものがあるらしい。



まずはライト（前後）　カラーがかわいい♪♪

盗難防止にロック（鍵）

サドルバック（パンク修理品や雨具などをいれる）





ボトルケージ　　カラーや種類が豊富

ボトルは常温ボトルと保冷ボトルとある。
これからの季節は保冷ボトルがいいなぁ。（ランにも使えそう）

ペットボトル派用のケージ。　コンビニで補給ができるのが魅力


ここまでは揃えておきたい小物。


そして次はあったらいいなぁ小物


サイクルコンピューター



スピード＆ハートレート＆ケイデンスのトリプルワイヤレス機能に加え、高度計測機能+勾配計測機能+温度計。
最高級品のお値段なんと　３６７５０円　


お手軽価格品もあるらしいのでそちらをチョイスしても。

私はラン用に持っているガーミン（ＧＰＳ）が
バイクにも使えるからとりあえずはＯＫ( ´艸｀)

それでもこんなのを見ちゃうと




欲しくなる～　

  

台風１号の影響なのか蒸し暑くてイライラ

そんな時に見つけた


思わず顔がほころんじゃいました(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ
ラムネのキャップをポンっとあけたと同時に口に運ぶ
あのスリルもまた楽しい♪♪

溢さずに飲めた時はラムネに勝った気分（笑）




さて、サイクルウェアと呼ばれるのは


パパさんのウェア

こんなピッチピチのタイツとＴシャツ
ちょっと、イヤかなり恥ずかしい～(//▽//)

そこで最近の女子はスカートやショートパンツを履いたりします
ですが、タイツはお尻が痛くならないようにパット付きを選びます。
特に初心者はお尻の痛さに泣くらしい

まぁ、お肉はたっぷりとついているのですが
尿道とか骨盤とかが痛くなるみたいで


（メーカー写真参照）


（メーカー写真参考）
こんな厚いパットがついたタイツを
下着をつけずに履くのですﾟ.+:｡(〃ω〃)ﾟ.+:｡ ｷｬｧ♪


そしてＴシャツはラン用でも代用できますが
ロードバイクには荷物が積めません
正確には出来るだけ身軽に乗る！が良いみたいなので


背中にドラえもんポケットが３個ついたＴシャツです

ポケットの中身は

補給食にレインウェア、サイフなどを入れてパンパン♪♪

コンビニがある時はいいけど山道になるとないからねぇ
背中に入れてるだけで気分はサイクリスト(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟﾌﾟｯ

レディース用のウェアもちゃんとドラミちゃんポケットあります♪♪
でも専用品ってホント高い


最終処分価格で安く手に入ったウェア
サイズがピッタリだったのでゲットしました

あ～、益々ロードバイクに乗るのが楽しみになってきた( ´艸｀)  

昨日は暑かったですねぇ！なんでも今年初の夏日とか
そんな日のおやつは冷た～く冷やした


ＳＵＩＫＡ♪♪

私の大好物でもあるSUIKAの季節がやってきました。
もちろん、今年の初物ですから東を向いて大笑いしながら
ガブっといただきました

初夏の香りが部屋中に漂ってましたよ( ´艸｀)




さて、ついにカラーを決定して注文した私。

カラーは白＋ピンクにしました

そこで選びに選んだ小物たちをまず紹介。

ヘルメット



ＮＨＫのおしゃれ趣味の時間「自転車を楽しもう」だったかな？
この番組で安めぐみさんが被っているものと同じヤツ♪♪
通称「安ちゃんメット」　きゃ～ミーハーです（笑）

メットにあわせてグローブも



手のひら側の滑り止めが花柄

どちらかといえば、イヤ全体的に男性社会の自転車界
男前商品が多いんですよ

レディース品は品薄＆ダサい
ランガール山ガール自転車ガール？って感じで
これからが楽しみな分野でもありますね♪♪

シューズもビンディング付きといって特別なヤツ





ペダルにガチッとはめ込んで漕ぎます
つまりペダルと靴の一体化ですよ
ビンディングペダルっていうんだって(@_@)

だから止まる時（信号とかコンビニとか）に
カチッと外さなければ　コケます、タチゴケです
初心者の大半が受ける洗礼らしいです

その時は超高級な自転車を守るために自らを犠牲にする
これがルールらしい（笑）

最初の練習が受身の練習だなんて柔道みたいだ

自信をもって必ずコケルと思うので、
自転車屋さんの勧めでビンディング付きと
普通の靴でも乗れる両面ペダルを選択

しばらくは普通のペダルで練習します

初めてのことでビックリすることばかりです

ビックリといえばロードバイク（自転車は卒業です）に
乗るときはパット付きパンツを履きます。

その驚きの構造は！！！！！！


続く




フレブル女子会から東京マラソン完走祝いとして
自転車用アームカバーをプレゼントしてもらいました♪♪

ヘルメットや手袋ともバッチリ合います。
みんな～ありがとう（≧∀≦）♪


  

ラン友のkanaちゃんから貰った


みやざきマンゴーラムネ

ほんのりマンゴー味がします
蓋のカバーがちょっと懐かしい（笑）


さて、Ｃ自転車さんで
「motyママさんにはコレしかありません」って断言されちゃった

その自転車とは内心「コレしかないよねぇ」って思ってたヤツ

実はいろいろと調べた結果、昭和な女のmotyママには
３ブランドしか選べないことが判った
しかも限定サイズのみ

カラーだのスタイルだの値段が～って以前の問題ですよ(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ


でね、motyママさんすっかり気力をなくして
Ｃ自転車屋さんの言うがまま納得しちゃいました

でもね、無理して身体に合わない自転車に乗っても
疲れて大変になるだけだからサイズが最優先ってことで
気合を入れてカラー選びをすることに

そのカラーってのが白＋グリーンと白＋ピンクの２パターン

自転車のカラーってその人のスタイルを決める最重要事項
ウェアや小物に大きく影響するから簡単に決められない。

自転車に乗る！っていってもロードバイクの場合
揃えなければいけないものがたくさんある。

まずは身に着けるものから
ヘルメット、手袋、シューズ（ロード用）ウェア（上下）

自転車に装着するもの
ライト（前後）鍵、サドルバック、他。

こんな感じ



これらのものを自転車カラーとあわせるとお洒落になるらしい。

ってことは自転車カラーが決まらなければ他が決まらない


久しぶりに悩みましたよ
結婚を決めるときよりも悩んだかも（笑）


そしてついに注文。
早くて２週間～３週間ということで（地震の関係もあり）
５月半ば過ぎになるようだ。

う～ん、楽しみ

その間にウェアや小物選びに勤しみます


★月曜日は休日のためコメ返しが翌日になりますm(_ _)mｽﾏﾝ

  

すっかりＧＷモードな私(えっΣ(￣。￣ﾉ)ﾉまだ？)))

って、ずーーーーーと仕事でしたil||li ＿|￣|○ il||l

仕事の合間に自転車アレコレ夢見たり♪♪
必需品を選んだり～で地味～に過ごしてましたよ( ´艸｀)


ゴーヤの酢の物を作ってみたり（写真は去年のもの）

ランニングも５月はがんばってますよ
すでに３０ｋｍも
来週からが多くなりそうなのでがんばる！！
神戸マラソンもエントリーしちゃったからね（笑）






さて、自転車購入に伴ってそれなりに知識も増えた
老化現象まっしぐらの脳にもよい刺激になるというオマケつき

まず、ロードバイクはフレーム販売と完成車販売がある。

完成車販売とは、メーカー側が設定した部品で完成している物で
ママチャリを買うのと何も変わりない。

だから「コレくださ～い」って買うことが出来る。


フレーム販売とは骨格となるフレームのみを決めて
ギヤ、ハンドル、タイヤ、サドルなどは選び
オリジナル自転車を作ることが出来る。

フレーム販売のほうが性能ランクも上級なものが多く
その分、価格も

どちらにするか選択しなくてはいけないのだが、
どのパーツがいいとかよくわからないしね（メカだから）

もちろん予算もあり私は完成車狙いで


フルカーボン製・・・軽いから体力のない女性向き
　　　　　　　　　　翌日に疲れが残りにくい
　　　　　　　　　　最も新しい製品

サイズは女性用もしくは身体の小さい人用（男性にも）

ギアは日本製（メカはやっぱりJapanだよ）

そんな知識をもってＣ自転車屋さんへ


ここで希望を言ってみたら

「motyママさんにはこれしかありません」って断言されちゃった