motyママの走ってみたら。。。。

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なんかバタバタとしててブログ放置状態

ランニング記録は残しているんだけどねぇ

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日曜日の福岡マラソン・・・川内選手のがんばりが凄かったですねぇ

あの笑顔のような苦しい:顔は見習いたい



見習う場所が違うって（笑）



最後まで諦めずにがんばれる力、

私の嫌いな根性かしら？

それとも気迫？



私はだいたいゴールが近くなると力が抜けちゃうタイプ。

ふぅぅううう～　　って安心しちゃうんだよね

青太ではゴーｔルラインを踏むまで気を抜かずに走ることに集中しよ



できるかなぁ　　不安・・・・





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大会前に不安は色々ありますが・・・・

テンションアップの方法もまたあります



ウエアをどうするか考えること♪♪



今年はオレンジ＆黄色のシューズなので




これにあわせて


ニューアイテム♪♪
ドットスパッツなのに私が履くと

白ショーパンバージョン・・・明るくて元気なイメージかな

楕円ドットスパッツに


あはは・・・気のせい！気のせい

気を取り直して～

黒ショーパンバージョン♪♪・・・ちょっとお姉さんぽい？





当日は水玉（ドット）で行くか、いつものCWXで走りにかけるか？

またまた悩む～の私です



  

ひぇぇえええっ～　な出費なのですが・・・



昨日の昼過ぎ、気持ちよ～く堤防沿いの道を車を走らせていました



うう～う～～　


気付けば後に白バイが



ダンナサン１６キロオーバーのスピード違反でつかまっちゃいました

罰金・・・なんと、なんと



１２０００円　







泣く泣く本日支払いに銀行へ行ってきました。

そしたら銀行のお姉さんも高いですねぇって

最近はボーナス時期だからか多いですよって！



え～、関係あるの？って思いましたが警察も考えてますね。

だったら、我が家は自営業。ボーナスなんてないじゃん



１２０００円あったらアレもコレも買えるって思いはつのるばかり

が、　　ダンナサンといえば「ゴールドが普通になっちゃうし残念だ」だって



まったく反省の色なし



皆さんは安全運転で



  

昨日はワン友でもある「文字描き人のひとりごと」の沙夜ちゃんが
個展を開催中なので見学に行ってきました。

本当はお休みの月曜日に行く予定だったのが諸事情により

（これはまたそのうちに発表）平日の仕事の合間に行くことに。



仕事場から個展会場まで３０分もかかってしまった
お留守番中のダンナサン、ごめんなさい











私の愛車　ママちゃり子ちゃん

ガーミンをもって行かなかったので距離は不明ですが



ぶおぉぉぉぉ～～！！　っていう向かい風にも

AKB４８を聴きながら

特にお気に入りは「ヘビーローテンション」♪♪　テンポがいい

ガンガン！！ペダルを踏んで汗だくになりながら到着
あっ、歌は歌ってませんよ～（笑）



ぷるママさん（ここでは沙夜ちゃんですね）は女性書家




女性らしい作品が並んでます



コチラは写真と書、イラストと書のコラボ作品



永友塾のTシャツ文字も彼女の作品です

最近、ジムの中でも永友塾Tシャツを欲しいとの声が

あったりして新作を作るかもしれません



次はこんな文字（形？）がいいなぁっと何気に伝えておきました（笑）
そのときはヨロシクです



仕事の合間だったので短い時間しか居れなかったのですが

ステキな作品がたくさんありました



場所は一ツ葉の「ウルワシ」で日曜日まで開催されてます



  

今朝から空模様が怪しかったので
が降る前にと



年に１回、駅前で開催されているガス展にで行ってきました。

いや～周りはお年寄りばかり！！
お年寄りのパワーを感じますね。

そんな中、景品（米２ｋか焼酎か野菜ジュース）の中から
野菜ジュースを貰い（重かった）

数ある露天の中から



この３点を購入。

昔懐かしいっておばちゃんが言ってた
「大砲巻」
私は食べたことがありません。
これは今夜行くダンナサンの実家へのお土産に買いました

真ん中のは「南蛮ゆでたまご」
ゆで卵をチキン南蛮風にあげて甘酢に絡めてあります

興味本位の一品でお買い上げ
コレ！イケル
ただ、タレがこぼれるのが難点。もう一工夫欲しかった↓↓

一番下はチーズ饅頭。
あのお菓子のチーズ饅頭ではなくて
蒸し饅頭のチーズ入りヽ(・∀・)ノ

だから本当はチーズ蒸し饅頭です。
これはダンナサンに不好評
味にパンチがないんですって

私的には薄味でもたれなくて好きでした。
女性好みの饅頭かもしれません。

だから４つ　は私が食べることにしました

レンジでチンするとチーズが溶けて美味しいらしい♪♪
明日の朝食が楽しみです　うふふ♪ (*￣ー￣)ｖ  

今朝も寒かったですねぇ。
来週はもっと寒くなるとかΣ(￣◇￣*)

朝ランはすでに諦めモードです


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今日は久しぶりにランニングの話題で

宮崎市の一大イベントの青島太平洋マラソン
（通称「青太」）が近づいてきました

今年はコレで勝負します



補給食のゼリーたち

種類も味も食感もたくさんあってどれがいいのかわからない
味を試したいけど結構お高いのよね、このゼリー
本番一発勝負にするか、それとも練習中に試してみるか？
小さなことに悩んでいる私です

  

今朝は寒かったですね～
冬に一歩近づいたみたい。
だってね、モティたんがピタッってくっついて寝てた
超可愛い（親ばかです）

が、　尻を私の顔面に向けるのだけはやめて～


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夏の暑い時に食べるキュウリは最高

肌寒くなったこの時期は炊きたてご飯にコレ




自家製キュウリのQちゃん

生姜もたっぷり、昆布（ミネラル）もたっぷり

これさえあればご飯３杯はいけます  

晴れたと思ったらまた雨↓↓

庭の青コケの成長が著しい今日この頃です


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思い切りカラダを動かしてエネルギーを使ったら

思いっきり補給してもいいですよね(￣∇+￣)

  

やっと晴れたからちょっとお出かけしてきました



綾・ほんものセンターで念願のイチゴソフト♪♪

自分の足力で食べに行く楽しさは
やめられません

甘酸っぱくて美味しかった

  

昨夜のうちにお弁当用にと作っておいたちくわ煮
朝起きたら源蔵にぜん～ぶ食べられてた

お弁当のおかずが一品減ったことをダンナサンは知らない（笑）


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はるみ～といえばもうひとり

しばらくテレビで見ないなぁって思っていたら
コチラの　はるみさんもすごいチャレンジをしていました

あのピーク時にはどのチャンネルにも出演していたのに
１００キロマラソン後は名前を見なくなり・・・。

それがやっぱりマラソンで復活

ホノルルマラソン（１２月）までに半年で１５キロダイエットにチャレンジ中

この年齢で痩せるってかなり難しいです
それもよっぽどのデブじゃない限り１５キロって！！
目標は４２、２キロになるって（元は５７キロ？）

あれっ？？
もしかしてフルの距離を体重にしようとしてる？
今頃～気付いたよ
(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)ｴｯ!!

私も目指そうかしら４２．２キロの体重・・・・ムリ

がんばれ～　はるみ～


私もがんばります




先日、kanaちゃんとラン後に食した二人コース♪♪
ペロッと完食いたしました

こりゃ、痩せないな（笑）  

今日も朝からはっきりしないお天気ですね
それでも暖かいから許す（笑）



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この情報はとある筋から聞いたのですが





　　　　　　　　の





チキン南蛮カレー



　　　　　　　　を



あの「ケンミンショー」




　　　　　　　　の


はるみさん



　　　　　　　　が




食べにきたらしい






ということで


パパのカレー家さん


ついに



ついに



ついに
全国放送決定!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

詳細はまた今度