motyママの走ってみたら。。。。

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いよいよ青太が近づいてきました:*:･ﾄﾞｷｏ(*′ε`*)ｏﾄﾞｷ･:*:

腰の調子が絶好調とはいえないので無理せずに


完走を目指します


なんたって先月の走行距離80km弱～

これでもがんばったほうなんだけどねぇ。
今月に入ってからは６ｋｍしか走ってない（滝汗）

ちょっと寒かったり無理すると腰痛が


そこで青太では元気に完走できるように
ウォークマンのミュージックを入れ替えました。





流行のＬａｄｙ　ＧａＧａ　に

ＤＪ　ＫａｏｒｉのＰａｒｔｙ　Ｍｉｘ

マイケルのベスト（やっぱり聞きなれてるしね）

そして～～

ＺＵＭＢＡ（ダンスミュージック）

このダンスミュージック特集で軽やかに走りたい

いや、もしかして踊りだすかも（笑）


踊りながら走っている人を見かけたら
それはきっと私です






九州の端っこ（私にしたら）からうれしいプレゼント♪♪




りあんちゃんｱﾘｶﾞﾄｩ <(_ _*)> ﾍﾟｺﾘ


スマートなモティたん（笑）
この姿を目指してダイエットがんばります