motyママの走ってみたら。。。。

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待ちに待った（３ヶ月）パパさんの自転車が納入されました

天気はちょっと心配でしたが初ポタリングへ

と、その前に腹ごしらえ


西都市　本部うなぎさん　うな丼（並）

並なのにウナギ３切れかよ
それをカバーするかのように美味しかったタレ
タレ好きなので許す（笑）

午前中に納車（引渡し）だったのでそのままスタート
西都まで車で移動しました（さすがに宮崎からは無理）

スタートは西都古墳群

バックの青空と向日葵と自転車うふふ♪ (*￣ー￣)ｖ

パパさんカッコつけてます

ビューーーンと風を切って


初めての公道に私はビビリ
kanaちゃんは余裕♪♪


やってみたかったコンビニ前写真（笑）

想像以上に（ランニング以上に）喉が渇く

途中の自販機でも水分補給をしてついに

一ツ瀬ダム到着
★.｡;+*:ﾟヽ(○′▽｀)ﾉﾟ:*+;｡. ｬｯﾀｧ♪

ダム手前の登り坂にヒイヒイ(； >д<)ﾉﾋｨｨｨｨｨ
ギヤを一番軽くしても心臓バクバク、呼吸はハァハァ


この景色を見るためにがんばりました

まさか自分の足（力）でここまで来れるとは！！
途中では鹿にも遭遇ヽ（・＿・；)ノ ドッヒャー
どんだけ来たんだ？

私ってすご～い　うふふ♪ (*￣ー￣)ｖ

帰りはビューーーンと下り坂を楽しみ

５２ｋｍの初ポタリング終了
ちなみに1300kcalを消費したらしい（kanaちゃん計測）

もちろんがんばったご褒美はコレ


ガリガリ君チョコリッチ

リッチですから（笑）
チョコのかけらとココア味のガリガリ君が


で汗を流したあとは


塩分とたんぱく質補給を兼ねて
スシローで思い切り食べました
〆にはチーズケーキまで

確実に消費カロリーを上回ってると思われる（笑）