motyママの走ってみたら。。。。

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今回はラン友のゆうちゃんが一緒です。
ゆうちゃん２０代の保母さん（アタシ大丈夫かしら？）

今日のコースは宮崎市天満橋から国富町本庄橋までの往復です。
そしてランのお供は


のんびりゆっくりとおしゃべりしながらランランラン♪♪

さすがに３０㌔となると途中でお腹が空くのです
今回のコースにはスィーツ補給場所がない

どんなコースかって言うと


牛さんがいたり（放牧中）


サルがいたり（ペットらしい）
ニワトリや大嫌いなバッタが道路を横断するようなコース

宮崎市から走っていける距離なのにねぇ
カラスがバッタを追いかけてキャッチし損ねたのも目撃！！

折り返し地点で余裕の証拠写真♪♪


昨日は祭日ということもあってランナーをたくさん見かけた
みなさん早かった（汗）　のんびり走っているのうちらだけ
青太完走大丈夫？？？（中国語みた～い（笑））

約４時間かけて３０㌔を走りきりました
残り２キロはさすがに口数が減ってバテバテでしたが、がんばりました(*^^)

走り切った御褒美にスシローへＧＯ,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ﾉﾉﾉ

食べましたよ～

あっ、ゆうちゃんの名誉のために一言！motyパパの悪ふざけです。
こんなに食べてないよ。１０皿くらいかな（笑）

満腹になって極楽湯で極楽になり



スィーツで大満足な１日でした.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡


このあと、ゆうちゃんは友達の所へ行き

ステーキをペロリと平らげ
土産に持っていったプリンもしっかり食べたらしいd(^^*)
さすが２０代、アタシはお家でのんびりでした（バテたともいう）（笑）